もっと魅力的に！トレーニングで「目力」をアップさせよう！
顔の印象の8割を決める目。大きくて、力のある目って魅力的ですよね。実は、目力は鍛えることが出来るそうです。簡単なトレーニングで目力をつけ、仕事や恋愛に活かしてみませんか？
View Article体調まで分かる？キレイになるには、仰向けで寝るのがイイみたい
仰向け、うつ伏せ、横向きの寝方の他にも、足を上げる、手を上げるなど、人にはそれぞれ寝方がありますよね。健康や美容のためには仰向けで寝るのが１番良いと言われていることをご存知ですか？その理由をまとめてみました。
View Articleレンジでチンして潰すだけ！スライスチーズで粉チーズを作ってみよう
振りかけるだけで風味や香りが漂う粉チーズ。色々な料理に合って、使い勝手も良いですよね。でも、ほんの少しでいいし、買うのは高い…と思うこともありますよね。そんな時は、スライスチーズを電子レンジに入れてチン！おいしい粉チーズが簡単に作れちゃいます。
View Articleミランダ・カーもお気に入り？冷水シャワーで乾燥知らずの肌へ！
女性の憧れ、ミランダ・カー。美人なのに親しみやすいキュートさも魅力ですよね。そんなミランダが実践していると言われている冷水シャワー。この効果が思ったよりもすごいのでまとめてみました。
View Articleイルミネーションより美しく！キラキラメイクで、もっと華やかに！
もうすぐクリスマス。街のイルミネーションがとてもキレイで、この時期は、ワクワクしますよね。イベントの多い冬、いつもと同じメイクじゃ楽しくないですよね。イルミネーションより美しくなっちゃいましょう。キラキラメイクのやり方をまとめてみました。
View Article好きってことなの？付き合っていないのにキスをしてくる男性心理
最近は「キスフレ」なんて関係もありますが、告白もないし、付き合ってもいないのに、キスをして来る男性も多いようです。そんな時、どういう気持ちでキスをしたのかが女性としては気になるところ…。男性心理をまとめてみました。
View Article「相談されているうちに好きになってしまった…」は、なぜ起こるの？
学校のこと、仕事のこと、恋人のことなどを身近な友人に相談しているうちに好きになってしまったことはありませんか？また、自分が相談されているうちに好きになってしまったことはありませんか？いつの間にか相談相手を好きになってしまう心理をまとめてみました。
View Article男性は、面倒に思ってる？恋人同士の電話のマナー
好きな人の声は、ずっと聞いていたくなるものですよね。特に女性は、話すことが好きなので電話好きな方も多いと思います。でも、男性は苦手な傾向にあるようです。どうせ話すなら、楽しく会話をしたいものですね。恋人同士の電話のマナーをまとめてみました^^
View Article女性の大敵！便秘は、「うつ伏せ」と「腸もみ」で解消しよう♪
男性以上に女性が悩むことの多い便秘。なかなか頑固なため、本当に苦しいですよね。何をやってもスッキリしない…そんな時は「うつ伏せ」と「腸もみマッサージ」を始めてみませんか？やり方をまとめてみました。
View Articleこれなら続けられる！基礎代謝をアップさせるお風呂の入り方
呼吸をしたり、座ったり、体温を調節するなどといった体内や体外の動きも基礎代謝の一つ。でも、この基礎代謝は年齢とともに低下してしまいます。すると太りやすくなったりと何かと悪影響が･･･！そんな時は、基礎代謝をアップさせるお風呂の入り方をしてみませんか？
View Article旅行に行くと「便秘」になってしまう原因と対策
旅行に行くと、便秘になる方は多いと思います。初めての場所に長い移動時間、不規則な食事、トイレの時間が原因で、身体は一種のストレスを感じるようです。せっかくの旅行が、便秘で楽しめなくなっては台無しですよね。便秘になってしまう理由と対策をまとめてみました^^
View Articleこれってもしかして…みんなが好きな人と「両想いかも」と思う瞬間
最近では女性からの告白も増えて来ましたが、やっぱり告白は、男性からされたいですよね。男性の態度によっては「これってもしかして両想い？」と思ってしまうこともあります。そんなみんながドキドキする瞬間をまとめてみました。
View Articleすぐ掃除機をかけるのはダメ？ガラスを割ってしまった時の掃除方法
グラス同士をぶつけてしまったり、手が滑って落としてしまったりして、割ってしまうことってありますよね。割ってしまったショックも大きいですが、掃除しても破片が残っていないか心配になることもあります。グラスや陶器などを割ってしまった時の安全な掃除の仕方をまとめてみました。
View Article彼を嫌いになりたい･･･と思う前に、出会ったことに感謝してみない？
今、恋をしていますか？恋は、女性をキレイにさせると言われています。だからこそ、常にステキな恋をしていたいけれど、恋には色々な形があり、色々な状況があります。ツライ別れを経験し「出会わなければ良かった」と思うことも･･･。でも、そう思う前に出会ったことの意味や大切さを考えてみませんか？
View Article捨てないで！意外と使える「固形石けん」の活用法
家に眠っている固形石けんはありませんか？泡立てるのは面倒だし、小さくなったら使いづらいし･･･。だけど、頂き物だから捨てられないなど、使うのにちょっと困る固形石けんですが、家中、身体中、色々な場所で使えるようです。年末の大掃除にも活躍してくれそうですね。まとめてみました^^
View Articleおいしいのは分かるけど…みんな、牛丼に紅しょうがを乗せすぎｗ
鮮やかな色がとてもキレイな紅しょうが。生姜独特の辛味と酸味を味わえる薬味のひとつです。が、ついついおいしくて食べ過ぎてしまいませんか？みんなの牛丼もすごいことになってますｗ
View Article食べ物の色に注目！食べ過ぎちゃった…は、翌日にリセット出来る
飲み会が続いたり、生理前だからと食べてしまったり、食事がバイキング形式だったりと、食欲に負けてつい食べ過ぎてしまうことってありますよね。そんな時は「あー、食べてしまった！もうダメだ！」とダイエットも挫折してしまいがち…。でも、大丈夫！翌日にリセットする食べ物があります！まとめてみました。
View Articleずっとこのままでいたい…減量後もリバウンドしない身体でいる秘訣
夏にせっかくダイエットに成功しても、秋になるとリバウンドしてしまう人が実は多いそうです。食べ物がおいしく感じられる秋冬は、注意したいところです。減量後もリバウンドしない身体を作る方法をまとめてみました。
View Articleビニール袋ってどうしてる？クリーニング後の衣類の保管方法
クリーニングに出すと、衣類を包んだビニール袋が必ずありますが、そのまま保管をしていませんか？それ、実はＮＧみたいです。その理由と正しい保管方法をまとめてみました。
View Article心地良いだけじゃない！「ハグ」の効果がホントにすごい！
最近、大切な人とハグしていますか？嬉しい時も悲しい時もハグをするとホっとしますよね。家族、恋人、ペットなど、何かを抱きしめること、抱きしめてもらうことで得られるパワーは素晴らしいものがあります。ハグの驚くべき効果をまとめてみました^^
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