膝小僧が小さくてスッキリした脚は、女性の憧れですよね。でも、膝の上がたるんでいたり、お肉が乗っていることに悩む女性は多いものです。膝の上の贅肉は何とかして取りたいもの。簡単に出来るストレッチとマッサージ方法をまとめてみました。
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