$ 0 0 怒りは身近な感情…抑えることは難しいですよね。そもそも人は、どうして怒るのでしょうか?そして、あとで後悔してしまうようなことを言ってしまうのでしょうか?あなたのその我慢できない怒りが消えるアンガーマネジメントについてをまとめてみました。もうこれで怒りと決別しましょう!