$ 0 0 どうしようもなく不安な時は誰にでもあるもの。でも、その不安な気持ち、どうやって処理をしていますか?実は、他のことで紛らわしたりするのは逆効果のようです。ちょっと不安だな…と思ったら、少し自分と向き合ってみませんか?