食べたいけど、太るのはイヤ･･･。女性なら誰でも思うことですよね。満足感を得ながら、健康的にキレイに痩せることが出来たら嬉しいですよね。そんな時は、ホイル焼き（ホイル蒸し）がオススメです。ホイル焼きの魅力と作り方、コツなどをまとめてみました。
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